Iaido (gesprochen wie: »Jeido«) ist die traditionelle japanische Kampfkunst, die den Gebrauch des japanischen Schwertes übt. Iaidotraining fordert den Körper ganzheitlich und steigert Kraft, die Geschmeidigkeit und die Balance. Mentales Training entwickelt sich im Laufe der Zeit.
Ausführliche Infos über Iaido findest Du bei: Iaido-Training Hamburg
Du übst zunächst mit einem Bokken, einer Schwertnachbildung aus Holz, die günstig zu erwerben und leicht zu handhaben ist. Eine besondere Trainingskleidung brauchst du nicht für den Einstieg – Sweatshirt und Jogginghose reichen. Da es auch Formen aus dem Knien (japanisch Seiza) gibt, sind Knieschützer für empfindliche Personen hilfreich.
Wir machen keine Wettkämpfe (mit) und verzichten auf Prüfungen, nur Training.
Unsere Stilart ist die in Japan weitverbreitete Muso Shinden Ryu.
| Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 20:30-22:00 Uhr | Klinikweg 10 (Gymnastiksaal) |
| Sonntag | 13:15-15:15 Uhr | Klinikweg 10 (Gymnastiksaal) |