Qi Gong

QI GONG

Chinesisches Zeichen für „Qi“

Qi Gong ist ein Sammelbegriff für eine Vielzahl von Gesundheitsübungen. Es ist ein ganzheitlicher Weg zur Gesundwerdung, Gesunderhaltung und Stressabbau.

Durch eine Abfolge einfacher, ruhig und entspannt ausgeführter Bewegungen wird der Energiefluss im Körper harmonisiert und gefördert.

Qi Gong führt zu einer entspannten Aufmerksamkeit und einem wachen Bewusstsein. Es stärkt den Körper, fördert die geistigen und emotionalen Fähigkeiten und damit einen Zugewinn an Lebensqualität.

Übungszeiten
Mittwoch 18:00-19:00 Uhr Klinikweg 10 (GR) Gundel