Herzsport

Herzsport

Die HTBU bietet im Bereich des Rehabilitationssports drei verschiedene Gruppen an, die sich nach den Belastungsgrenzen unterscheiden. Eine Auskunft, in welcher Gruppe trainiert werden kann, erteilt Ihnen Ihr Arzt.

  • Belastungsgrenze 50 Watt
  • Belastungsgrenze 75 Watt
  • Belastungsgrenze 100 Watt

In den Gruppen werden Übungen mit und ohne Handgeräte durchgeführt. Sie haben zum Ziel, die Herzmuskulatur zu stärken.

Die Übungsstunden stehen unter Aufsicht eines Arztes / einer Ärztin, die immer anwesend ist.

Die HTBU ist Mitglied bei HerzInForm. Hier können weitere Informationen zum Herzsport erfragt werden.

Übungszeiten

Belastung Tag Uhrzeit Ort ÜL
50 Watt Donnerstag 18:15-19:15 Klinikweg 10 Turnhalle Jan
75 Watt Dienstag 17:15-18:15 Klinikweg 10 Turnhalle Kerstin
100 Watt Donnerstag 19:15-20:15 Klinikweg 10 Turnhalle Iris

 

Herzsport-Gruppe 75 Watt mit Kerstin Hönigschmid